Что такое давление у человека

Здоровое сердце

В большинстве случаев, если речь заходит о давлении человека, подразумевается именно кровяное (артериальное) давление. Этот показатель считается одним из наиболее важных наряду с частотой сердцебиений, поскольку оба значения свидетельствуют о состоянии работы сердечно-сосудистой системы. В статье рассмотрено, каким может быть давление у человека, от чего зависит его уровень и какими способами можно вернуть показатели в пределы нормы.

Что такое артериальное давление?

Еще со школы всем известно, что нормальную работу всего организма обеспечивают сердце и сосуды. Сердце, напоминающее насос, перекачивает кровь. Сосуды представлены артериями и венами, которые ближе к сердцу имеют крупный калибр, а на периферии – мелкий. Сосуды подают кровь во все части тела, снабжая кислородом и питательными веществами органы и ткани организма. Работа сердечно-сосудистой системы (соответственно, и артериальное давление, и пульс) зависит от следующих показателей:

  • Сила и равномерность сокращения сердечной мышцы.
  • Тонус, степень развития и сократительная активность мышечного аппарата.
  • Строение и состояние (уровень эластичности) сосудистых стенок.
  • Вязкость крови.
  • Общий объем циркулирующей крови в организме.

Артериальное давление (АД) означает то, с какой силой кровь воздействует на стенки сосудов при движении. Кровь продвигается по сосудам исключительно благодаря тому, что существует разница между этим самым давлением в венах и артериях. Во время сокращения (систолы) кровь выталкивается из желудочков сердца в наиболее крупные артерии. В этот момент фиксируется наивысший показатель АД. Специалисты называют его систолическим.

В период расслабления сердечной мышцы (диастолы) уровень давления считается наименьшим. Его называют диастолическим. В простонародье систолический показатель называют «сердечным», диастолический – «почечным». Подобные термины считаются условными. Уровень АД записывается в виде двух цифр, между которыми стоит знак «/», например, 130/85. В данном случае 130 – систолическое давление, 85 – диастолическое давление. Измеряется в миллиметрах ртутного столба.

Изменение систолического показателя

Под влиянием ряда факторов АД может увеличиваться выше возрастной нормы (гипертония, гипертензия) или уменьшаться (гипотония, гипотензия). Изменение уровня может быть кратковременным или длительным. Второй вариант считается опасным и в большинстве случаев является признаком патологических процессов. Нормальные показатели систолического давления – 110–140 мм рт. ст. Оптимально – 120 мм рт. ст. Чем человек старше, тем больше цифры нормы смещаются в большую сторону.

Важно! Для подростков 14–17 лет самый оптимальный уровень – до 129 мм рт. ст.

Повышенный систолический показатель, как вариант нормы, может наблюдаться в подростковом возрасте, когда девушки и юноши сталкиваются с перестройкой организма, изменением гормонального фона. Подобное состояние считается временным, чаще наблюдается у молодых людей 15–16 лет. Однако специалисты утверждают, что такие пациенты должны находиться под постоянным контролем, поскольку в возрасте 35–40 лет гипертония может вернуться в более агрессивной форме.

Виды артериального давления

И также систолическая гипертония характерна для женщин и мужчин старческого возраста, что связано с атеросклеротическими изменениями со стороны сосудов, особенно с атеросклерозом аорты, которая в результате наличия атеросклеротических бляшек теряет свою эластичность. При систолической гипертонии пациенты жалуются на болезненность в области сердца, одышку, пульсирующую головную боль. Систолическое давление может повышаться в комплексе с диастолическим или изолированно.

Факторами риска повышения систолического показателя являются:

  • Генетическая предрасположенность.
  • Атеросклеротические изменения.
  • Сахарный диабет.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Ожирение.
  • Злоупотребление спиртными напитками.
  • Курение.
  • Стресс.

При длительной систолической гипертонии наблюдаются поражения головного мозга (инсульт), сетчатки глаз (резкое снижение остроты зрения), почек (хроническая недостаточность), сердца (инфаркт). Вероятность развития осложнений составляет более 80%. Лечение заключается в изменении образа жизни, коррекции питания и приеме лекарственных средств. Из препаратов используются диуретики, бета-блокаторы, антагонисты кальция, ингибиторы АПФ.

Систолическая гипотония может наблюдаться при вставании с кровати (ортостатическая форма), после приема пищи (постпрандиальная форма), при вегетососудистой дистонии. Другими причинами снижения показателей считаются врожденные пороки сердца и сердечная недостаточность, патологии со стороны эндокринного аппарата, кровотечения, переутомление, первый триместр беременности.

Поступают жалобы на головокружение, головную боль, чувство нехватки воздуха, резкую слабость, пульсирующие ощущения в области затылка, снижение работоспособности. При критическом падении цифр АД могут появляться обмороки, требующие оказания неотложной помощи.

Диастолический показатель

Стандартные показатели нормы нижнего давления – 60–90 мм рт. ст. Диастолическое АД также может повышаться или понижаться под воздействием ряда факторов, что происходит комплексно или изолированно. Специалисты утверждают, что изолированное повышение цифр возникает на фоне нарушений со стороны сосудов наименьшего диаметра – капилляров. Частыми причинами считаются следующие состояния:

  • Заболевания со стороны почечного аппарата (онкологические процессы, атеросклеротические изменения, воспаление).
  • Сбои в работе щитовидной железы, сопровождающиеся выбросом большого количества гормонов.
  • Алкоголизм и табакокурение – на фоне злоупотребления спиртным и никотиносодержащими веществами сосуды теряют свою эластичность и способность к сокращению.
  • Воздействие стресса.
  • Патологии опорно-двигательной системы в виде остеохондроза и межпозвоночных грыж.
  • Ожирение.
  • Злоупотребление жареной, копченой и соленой пищей.
Важно! У здорового взрослого человека, активно занимающегося спортом, также может быть повышен нижний показатель давления. Это является вариантом нормы.

Снижение диастолического давления при норме верхнего часто наблюдается у людей старше 50 лет. Подобное возникает при постепенном истощении сердечной мышцы. И также причинами низкого показателя могут быть интоксикация организма, никотиновая зависимость, недостаток выработки гормонов щитовидной железой, обезвоживание и кровопотеря, анемия, токсический шок.

Норма артериального давления
В таблице указаны нормальные показатели кровяного давления разных возрастных категорий

Пульсовое давление

Это показатель, который означает разницу между верхним и нижним давлением, также измеряется в миллиметрах ртутного столба. Например, если у человека давление 130/90, то в данном случае пульсовое давление (ПД) – 130-90=40 мм рт. ст. Хорошей считается разница именно в 40 мм рт. ст., однако позволено отклонение в обе стороны на 10 мм рт. ст.

У здоровых людей под воздействием стресса, после значительной физической активности, при изменении погоды (метеочувствительность) ПД может увеличиваться. Но цифра должна быстро вернуться к нормальному состоянию. В случае если показатели долго удерживаются на патологическом уровне, следует обратиться к врачу для выявления причины.

Причины высокого пульсового давления:

  • Врожденные пороки сердца.
  • Анемия.
  • Патологии печени в терминальных стадиях.
  • Болезнь Педжета.
  • Период беременности.
  • Лихорадка, повышение температуры тела.
  • Гиперфункция щитовидной железы.
  • Почечная недостаточность.

Причины низкого пульсового давления:

  • Сердечная недостаточность.
  • Кардиосклероз.
  • Миокардит.
  • Инфаркт.
  • Инсульт левого желудочка.
  • Сильная кровопотеря.

Как правильно измерить

Для проверки показателей АД используется прибор, именуемый тонометром. На данный момент можно использовать тонометры механического, полуавтоматического и автоматического типа. В лечебно-профилактических учреждениях предпочтение отдают механическим моделям, в домашних условиях – автоматам. Далее рассмотрено, как измерить показатели механическим прибором.

Перед проведением процедуры важно успокоиться, стрелка на манометре должна быть на отметке «0», манжетка спущена. Диагностируемый должен сесть так, чтоб его спина упиралась в спинку стула, ноги находились параллельно друг другу, рука, на которой будут проводиться замеры, располагалась на уровне сердца. Через рукав проводить измерения запрещено. Следует пропальпировать область локтевой ямки, чтоб найти проекцию плечевой артерии. Выше этого места фиксируется манжетка. Вентиль груши должен быть закрыт.

Фонендоскоп прикладывается к месту пульсации, при помощи груши нагнетается воздух. После того как звук пульсации прекратился, нужно еще добавить 20–30 мм рт. ст. и начать потихоньку воздух выпускать. Внимательно фиксируется момент появления тонов (систолическое АД) и исчезновения (диастолическое АД).

Важно! Померить АД можно не только на руке, но и на ноге. Обычно такая процедура проводится в условиях медицинских учреждений.

Методы стабилизации

Стабильные показатели кровяного давления можно удерживать, следуя таким рекомендациям:

  • Следует приобрести прибор для измерения давления, особенно если кто-то из ближайших родственников имеет проблему со стороны сердечно-сосудистой системы.
  • Важно контролировать массу тела, поскольку ожирение является одним из факторов риска развития гипертонии.
  • Отказ от злоупотребления алкоголем и курения.
  • Следует ограничить себя от стрессовых ситуаций на работе, дома и т. д.
  • Нормализовать режим дня и физическую активность. Рекомендованы пешие прогулки, утренние зарядки, плавание, езда на велосипеде.
  • Важно контролировать показатели глюкозы в крови, поскольку именно на фоне гипергликемии могут наблюдаться высокие цифры АД.
  • Ограничить поступление соли в организм с пищей.
  • Нормализовать рацион: отказаться от жареного, соленого, копченого и жирного. Включить в меню блюда, приготовленные на пару, в духовке.
  • Применять стабилизаторы давления на основе природных и растительных компонентов при склонности к гипотонии.
Профилактика артериальной гипертонии

При появлении критически высоких или низких показателей кровяного давления, которые были зафиксированы неоднократно, необходимо обратиться к квалифицированным специалистам, чтоб определить тип патологии и причины, а также подобрать оптимальные методы коррекции.

Другие виды давления человека

Какое бывает давление у человека, кроме кровяного? Сосуды, обеспечивающие ткани и внутренние органы кислородом и питательными веществами, располагаются по всему организму: в печени, почках, головном мозге, легких и т. д. Повышение или снижение показателей давления может затрагивать только какой-то конкретный орган или систему организма. Поэтому специалисты могут говорить об изменении уровня внутричерепного, глазного, внутрипочечного, внутриплеврального, внутрипеченочного давления и т. д.

Внутричерепное давление

Речь идет о том давлении, которое кровь оказывает на сосуды внутри черепа. Нормальными считаются цифры от 7,5 до 15 мм рт. ст. Повышение показателей обусловлено черепно-мозговой травмой, онкологическими процессами головного мозга, внутричерепным кровоизлиянием, менингитом.

Снижение уровня возникает на фоне нарушения целостности оболочек мозга и костей черепа, длительного или бесконтрольного приема диуретиков, при люмбальной пункции. Показатели фиксируют при помощи спинномозговой пункции. И также важно провести ультразвуковое исследование, КТ и МРТ.

Внутриглазное давление

Давление жидкости внутри глаза. Этот показатель способен изменяться в течение суток, что считается нормой в любом возрасте. Однако у спящего человека показатели могут полностью соответствовать уровню давления днем. Кратковременное повышение цифр называется транзиторным типом внутриглазной гипертензии, при котором показатели возвращаются в норму на протяжении короткого времени.

Лабильное давление характеризуется периодическим повышением и снижением внутриглазного давления, что может быть нормой или патологией. Стабильная гипертензия проявляется стойким удерживанием цифр на высоком уровне и требует медицинского вмешательства. Симптоматика патологии:

  • Головная боль.
  • Боль в области глазных яблок и за ними.
  • Слабость и повышенная утомляемость.
  • Дискомфорт при работе за компьютером и просмотре телевизора.
  • Ощущение «песка» в глазах.
  • Покраснение склер.
  • Снижение остроты зрения.

Сколько должно быть в норме? У здорового взрослого человека (30–35 лет) этот показатель должен удерживаться на отметке 15–19 мм рт. ст.

Норма внутриглазного давления

Кратко о главном

Все показатели давления считаются жизненно важными, поскольку являются свидетельством работы организма. Кратковременные изменения в большую или меньшую сторону можно считать физиологическими, но только при условии быстрого возврата к норме. Устойчивая гипо- и гипертензия – патологические состояния, требующие проведения комплексного обследования. Только после уточнения причины стоит подбирать необходимые медикаменты и принимать их исключительно по назначению специалистов.

Видео по теме

  • Embedded thumbnail
  • Embedded thumbnail
  • Embedded thumbnail
  • Embedded thumbnail
Добавить комментарий