51fd4ac0
Фотоэпиляция, элос эпиляция - Мир красоты и здоровья, косметический салон
  звоните:  
(495) 959-8999
АКЦИИ
Элос - эпиляция подмышки + глубокое бикини всего 5000 рублей
карта сайта
О центре Услуги Каталог товаров Цены Акции Спецпредложения Программы Вопросы и ответы Статьи Аппаратная Косметология Татуаж и Татуировки Мамопластика Пилинг Массаж SPA (СПА) Трихология Рецепты Красоты Красота и Здоровье Красота Похудение ЗНАКОМЬТЕСЬ — ПОХУДОЛОГИЯ ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ПОХУДАНИЯ Режим чистых белков Белки и Овощи «ПИТАНИЕ-ДЛЯ-ЖИЗНИ» Великолепная фигура за 15 минут в день Калорийность основных продуктов На завтрак — фрукты и только фрукты Шоколад Напитки Расчет времени и комбинирование Молоко и молочные продукты Наша любимая еда Мясо Как понять, когда начать есть и когда остановиться? Что такое натуральные продукты? Зачем мы едим? К какому весу вы стремитесь? Почему не помогают диеты Худеть не вредно? Ужин нам не нужен Точка Возврата Растянутый Аппетит Независимое Поведение Почему Депрессия Мешает Быть Стройной Щит и Меч Вопрос веса, или Весомый вопрос За стол с калькулятором: простой подход Поставьте реальную цель Никогда не поздно передумать Жиры: друзья и враги Как питаться Думайте о том, как вы прекрасны Стройная и подтянутая фигура ИЗБЕГАЙТЕ ПИЩЕВЫХ АЛЛЕРГЕНОВ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ФАКТОРЫ ФИЗИЧЕСКОГО СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ Швейцарская диета Предпраздничная диета Французский салат красоты Американский салат красоты Диета прабабушки Голодные и разгрузочные дни Секс и аппетит Упражнения для похудения бедер Самовнушение, самоутверждение и самоприказ в борьбе с лишним весом Упражнения для талии Голодание и биологические ритмы Меню на месяц для людей с избыточным весом ОСОБЕННОСТИ ПИТАНИЯ РАЗЛИЧНЫХ ГРУПП ЛЮДЕЙ ДИЕТА № 1А ДИЕТА № 1Б ДИЕТА № 1 ДИЕТА № 2 ДИЕТА № 3 ДИЕТА № 4 ДИЕТА № 4А ДИЕТА № 5 ДИЕТА № 5А ДИЕТА № 6 ДИЕТА № 7А ДИЕТА № 7Б ДИЕТА № 7 ДИЕТА № 8 ДИЕТА № 8А ДИЕТА № 9 ДИЕТА № 9А ДИЕТА № 10 ДИЕТА № 10А ДИЕТА № 10Б ДИЕТА № 10С ДИЕТА № 11 ДИЕТА № 12 КОНДИТЕРСКИЕ ИЗДЕЛИЯ САХАРОЗАМЕНИТЕЛИ И ПОДСЛАЩИВАЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА САХАР СОЯ И СОЕВЫЕ БЛЮДА КРУПЫ Адаптированные смеси ПИТАНИЕ ПРИ ЯЗВЕННОЙ БОЛЕЗНИ ЖЕЛУДКА И ДВЕНАДЦАТИПЕРСТНОЙ КИШКИ, ОСЛОЖНЕННОЙ СТЕНОЗОМ ПРИВРАТНИКА ПИТАНИЕ ПРИ ХРОНИЧЕСКОМ ГАСТРИТЕ ПИТАНИЕ ПРИ ХРОНИЧЕСКОМ ЭНТЕРОКОЛИТЕ Диета на травах Диета что надо Зимняя прибавка в весе Завтрак Йогурт Обезжиренные продукты Овощи Овощные блюда Шоколадный голод Фастфуд Таблетки для похудения Средиземноморская диета Рыба Похудение Подсчет калорий Пищевые добавки с клетчаткой Виноград Переедание Перекусывание 25 способов сбросить вес, не прибегая к диете Диета Мишеля Монтиньяка Главные ошибки худеющих 8 продуктов, которые ускорят процесс расставания с лишними килограммами! Фисташки Есть ли жизнь без мяса? Диета Герберта Шелтона Углеводы: быстрые и медленные Еда в офисе: без ущерба для фигуры Едим белки и худеем во сне Жир: вредный и полезный Боннский суп: едим без ограничений и худеем! Праздники впереди. Как сжечь жир Как пережить новогоднее застолье Правила сочетания морских деликатесов и алкоголя Цветная капуста - минус 5 кг за 2 недели Морская диета от депрессии Пилатес, сайклинг, стрейчинг: какая тренировка подходит именно вам? Как настроиться на фитнес? 7 упражнений для здорового позвоночника Алкоголь и ваша фигура: кто кого? Чайная диета Тело как у звезды: Упругие ягодицы как у Кайли Миноуг Продукты против старения «Средиземноморская диета»: вкусно, легко, полезно! Главный секрет похудения Диета против акне Диета Кима Протасова Японская диета Диета для простывших Голливудские диеты Похудение на бутербродах за 2 недели Кефир и его родственники Система "-60" Худеем за 50 дней Худеем на кашах Влезаем в любимое платье К чему приводят экспресс-диеты? Застолье без последствий Похудение в зависимости от типа фигуры 10 мифов о здоровом питании Хрустим и худеем Взгляд современной женщины на фигуру и образ жизни Типичные ошибки при похудении Заменители соли Виноградная диета Яблочная диета Как уменьшить риск развития атеросклероза? Народные диеты и их последствия Диетические витамины и витаминные диеты Диета Анны Семенович Диета: работа над ошибками Кефирная диета Секреты потрясающих диет Эффективны ли «модные» диеты? 'Жесткие' диеты Распространенные диетические заблуждения Как не сорваться во время похудения? 15 экспресс диет Антицеллюлитная диета - часть 1 Закуски по 300 калорий. Антицеллюлитная диета - часть 2 Закуски по 300 калорий. Антицеллюлитная диета - часть 3 Скользо еды должно быть в одной порции? Вся правда о "суровой" диете Аппетит атакует! Обед Гречневая диета Диета для детей Дынная диета Диета для живота Зеленая диета Зимняя диета Импульсная диета Йогуртовая диета Кабачковая диета Капустная диета Картофельная диета Картофельно-минеральная диета Диета с кашами (кашевая диета) Кефирная диета Китайская диета Клубничная диета Диета для кожи Кофейная диета Кремлевская диета Диета по группе крови Диета Синди Кроуфорд Куриная диета Лимонная диета Омоложение Здоровье Отношения Инъекционные Методики Косметология в Терминах F.A.Q. по Косметике Маникюр и Педикюр Макияж Пластика Фитнес Дерматология Контактная информация
Новости
02.05.2012
Лазерный пилинг для идеальной кожи


27.04.2012
Живем без целлюлита


все новости »
Задайте вопрос!
Ваше имя:
Ваш телефон:
Ваш e-mail:
Ваш вопрос/пожелания:
Эпиляция, аппаратная косметология косметология, омоложение » Статьи » Красота и Здоровье » Похудение »

КОНДИТЕРСКИЕ ИЗДЕЛИЯ

sadfsadf
Кондитерские изделия делятся на сахаристые (карамель, конфеты, шоколад, мармелад, пастила, восточные сладости) и мучные (печенье, пряники, торты, пирожные, кексы).

Из конфет больше всего в нашей стране выпускается карамели. Конфета состоит, в зависимости от начинки, на 76-83% из сахара (сахарозы) и примерно на 10% из крахмала, т. е. налицо высокая доля легко усваиваемых углеводов. Белков, жиров, витаминов, минеральных веществ в таких конфетах практически нет. Шоколадные конфеты содержат несколько меньше углеводов (около 50% сахарозы и 5% крахмала, и довольного много жира 20-40%, 200-400 мг калия, немного витаминов группы В, белка – 3-7%.

Плиточный шоколад – исключительно высококалорийный продукт, при его небольшой влажности (до 1%) он не подвергается микробиологической порче, может долго храниться. Он удобен как продукт в длительных экспедициях, походах. Шоколад содержит до 0,6% теобромина – алкалоида, возбуждающего нервную систему, 4% щавелевой кислоты, которая противопоказана при заболеваниях обмена веществ, мочекаменной болезни почек. Поэтому не рекомендуется чрезмерно увлекаться шоколадными конфетами и шоколадом.

Мучные кондитерские изделия. В печенье содержится 40-60% крахмала, 15-30% углеводов (сахарозы), 5-10% жира, 5-10% белка. Печенье преимущественно состоит из муки, поэтому содержит некоторое количество микроэлементов – калий, фтор, железо, витамины группы В. Благодаря своему вкусу, печенье, торты, пирожные обрели популярность среди населения. Необходимо помнить о повышенном содержании в них усваиваемых углеводов (40-80%), жиров 10-30%, минеральных веществ. Калорийность пирожных и тортов 350-500 ккал, на 100 г продукта.

Мороженое. Производство мороженого состоит из приготовления смеси, пастеризации, гомогенизации, охлаждения и замораживания смеси. Состав смеси: белок – 3,0%, жиры – 3,5 – 20%, сахароза 14,0-17,8%. Состав мороженого сильно зависит от рецептуры – сливочное, молочное, шоколадное, где названия говорят сами за себя.

Для улучшения вкуса в состав смеси входят пищевые стабилизаторы (обладают большей водосвязывающей способностью), консерванты, красители. Для обеспечения гигиенической безопасности смеси пастеризуют. Температура пастеризации зависит от вида мороженого. Пастеризация проходит при 85 °С в течение 50-60 сек.

Мороженое обладает высокой энергетической ценностью, т. е. одна 100 г порция покрывает до 10% суточной потребности человека в калориях. Не следует злоупотреблять этим продуктом людям, склонным к полноте, детям, больным сахарным диабетом, стенокардией, страдающим непереносимостью молочных продуктов.

Состав мороженого:

молочное: вода – 71 г, белок – 3,2 г, жиры – 3,5 г, углеводы – 21,3 г. Калорийность 126 ккал.

сливочное: вода – 66 г, белок – 3,3 г, жиры – 10 г, углеводы – 19,8 г, калорийность – 179 ккал;

пломбир: вода – 60 г, белок – 3,2 г, жиры – 15 г, углеводы – 20,8 г, калорийность – 227 ккал;

эскимо: вода – 56 г, белок – 3,5 г. жиры – 20 г, углеводы – 19,6 г, калорийность – 270 ккал;

молочное шоколадное: вода – 69 г, белок – 4,2 г, жиры – 3,5 г, углеводы – 23 г, калорийность – 138 ккал;

сливочное шоколадное: вода – 64 г, белок – 3,5 г, жиры – 3,5 г. углеводы – 21,5 г, калорийность – 188 ккал;

пломбир шоколадный: вода 58 г, белок 3,6 г. жиры 15 г, углеводы 22,3 г, калорийность 236 ккал;

молочное крем-брюле: вода 69 г, белок 3,5 г, жиры 3,5 г, углеводы 23,1 г, калорийность 134 ккал;

сливочное крем-брюле: вода 64 г, белок 3,5 г, жиры 10 г, углеводы 21,6 г, калорийность 186 ккал;

пломбир крем-брюле: вода 58 г, белок 3,0 г, жиры 15 г, углеводы 23 г, калорийность 235 ккал.


В плодово-ягодных сортах мороженого много минеральных веществ и витаминов, так как его делают из свежих и замороженных плодов и ягод, содержащих витамин С. В нем сохраняются почти все исходные пищевые вещества, содержащиеся в исходном сырье. Сниженное количество жира, но большое содержание сахара до 25%, делает этот продукт высококалорийным. Кроме вышеперечисленных категорий людей, которым противопоказано мороженое, следует добавить страдающих заболеваниями печени, хроническим тонзиллитом, ларингитом, фарингитом, бронхитом, склонным к частым простудам.

Контакты  
г.Москва ул.Мытная д.52
icq 577479052
6330606@gmail.com
(495) 959-8999
(499) 764-5442
Книга отзывов
© 2009 "Мир красоты и здоровья"
Лицензия Департамента Здравоохранения
г. Москвы № ЛО-77-01-003794
Юридическая информация
создание сайтов