51fd4ac0
Фотоэпиляция, элос эпиляция - Мир красоты и здоровья, косметический салон
  звоните:  
(495) 959-8999
АКЦИИ
Элос - эпиляция подмышки + глубокое бикини всего 5000 рублей
карта сайта
О центре Услуги Каталог товаров Цены Акции Спецпредложения Программы Вопросы и ответы Статьи Аппаратная Косметология Татуаж и Татуировки Мамопластика Пилинг Массаж SPA (СПА) Трихология Рецепты Красоты Красота и Здоровье Красота Похудение ЗНАКОМЬТЕСЬ — ПОХУДОЛОГИЯ ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ПОХУДАНИЯ Режим чистых белков Белки и Овощи «ПИТАНИЕ-ДЛЯ-ЖИЗНИ» Великолепная фигура за 15 минут в день Калорийность основных продуктов На завтрак — фрукты и только фрукты Шоколад Напитки Расчет времени и комбинирование Молоко и молочные продукты Наша любимая еда Мясо Как понять, когда начать есть и когда остановиться? Что такое натуральные продукты? Зачем мы едим? К какому весу вы стремитесь? Почему не помогают диеты Худеть не вредно? Ужин нам не нужен Точка Возврата Растянутый Аппетит Независимое Поведение Почему Депрессия Мешает Быть Стройной Щит и Меч Вопрос веса, или Весомый вопрос За стол с калькулятором: простой подход Поставьте реальную цель Никогда не поздно передумать Жиры: друзья и враги Как питаться Думайте о том, как вы прекрасны Стройная и подтянутая фигура ИЗБЕГАЙТЕ ПИЩЕВЫХ АЛЛЕРГЕНОВ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ФАКТОРЫ ФИЗИЧЕСКОГО СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ Швейцарская диета Предпраздничная диета Французский салат красоты Американский салат красоты Диета прабабушки Голодные и разгрузочные дни Секс и аппетит Упражнения для похудения бедер Самовнушение, самоутверждение и самоприказ в борьбе с лишним весом Упражнения для талии Голодание и биологические ритмы Меню на месяц для людей с избыточным весом ОСОБЕННОСТИ ПИТАНИЯ РАЗЛИЧНЫХ ГРУПП ЛЮДЕЙ ДИЕТА № 1А ДИЕТА № 1Б ДИЕТА № 1 ДИЕТА № 2 ДИЕТА № 3 ДИЕТА № 4 ДИЕТА № 4А ДИЕТА № 5 ДИЕТА № 5А ДИЕТА № 6 ДИЕТА № 7А ДИЕТА № 7Б ДИЕТА № 7 ДИЕТА № 8 ДИЕТА № 8А ДИЕТА № 9 ДИЕТА № 9А ДИЕТА № 10 ДИЕТА № 10А ДИЕТА № 10Б ДИЕТА № 10С ДИЕТА № 11 ДИЕТА № 12 КОНДИТЕРСКИЕ ИЗДЕЛИЯ САХАРОЗАМЕНИТЕЛИ И ПОДСЛАЩИВАЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА САХАР СОЯ И СОЕВЫЕ БЛЮДА КРУПЫ Адаптированные смеси ПИТАНИЕ ПРИ ЯЗВЕННОЙ БОЛЕЗНИ ЖЕЛУДКА И ДВЕНАДЦАТИПЕРСТНОЙ КИШКИ, ОСЛОЖНЕННОЙ СТЕНОЗОМ ПРИВРАТНИКА ПИТАНИЕ ПРИ ХРОНИЧЕСКОМ ГАСТРИТЕ ПИТАНИЕ ПРИ ХРОНИЧЕСКОМ ЭНТЕРОКОЛИТЕ Диета на травах Диета что надо Зимняя прибавка в весе Завтрак Йогурт Обезжиренные продукты Овощи Овощные блюда Шоколадный голод Фастфуд Таблетки для похудения Средиземноморская диета Рыба Похудение Подсчет калорий Пищевые добавки с клетчаткой Виноград Переедание Перекусывание 25 способов сбросить вес, не прибегая к диете Диета Мишеля Монтиньяка Главные ошибки худеющих 8 продуктов, которые ускорят процесс расставания с лишними килограммами! Фисташки Есть ли жизнь без мяса? Диета Герберта Шелтона Углеводы: быстрые и медленные Еда в офисе: без ущерба для фигуры Едим белки и худеем во сне Жир: вредный и полезный Боннский суп: едим без ограничений и худеем! Праздники впереди. Как сжечь жир Как пережить новогоднее застолье Правила сочетания морских деликатесов и алкоголя Цветная капуста - минус 5 кг за 2 недели Морская диета от депрессии Пилатес, сайклинг, стрейчинг: какая тренировка подходит именно вам? Как настроиться на фитнес? 7 упражнений для здорового позвоночника Алкоголь и ваша фигура: кто кого? Чайная диета Тело как у звезды: Упругие ягодицы как у Кайли Миноуг Продукты против старения «Средиземноморская диета»: вкусно, легко, полезно! Главный секрет похудения Диета против акне Диета Кима Протасова Японская диета Диета для простывших Голливудские диеты Похудение на бутербродах за 2 недели Кефир и его родственники Система "-60" Худеем за 50 дней Худеем на кашах Влезаем в любимое платье К чему приводят экспресс-диеты? Застолье без последствий Похудение в зависимости от типа фигуры 10 мифов о здоровом питании Хрустим и худеем Взгляд современной женщины на фигуру и образ жизни Типичные ошибки при похудении Заменители соли Виноградная диета Яблочная диета Как уменьшить риск развития атеросклероза? Народные диеты и их последствия Диетические витамины и витаминные диеты Диета Анны Семенович Диета: работа над ошибками Кефирная диета Секреты потрясающих диет Эффективны ли «модные» диеты? 'Жесткие' диеты Распространенные диетические заблуждения Как не сорваться во время похудения? 15 экспресс диет Антицеллюлитная диета - часть 1 Закуски по 300 калорий. Антицеллюлитная диета - часть 2 Закуски по 300 калорий. Антицеллюлитная диета - часть 3 Скользо еды должно быть в одной порции? Вся правда о "суровой" диете Аппетит атакует! Обед Гречневая диета Диета для детей Дынная диета Диета для живота Зеленая диета Зимняя диета Импульсная диета Йогуртовая диета Кабачковая диета Капустная диета Картофельная диета Картофельно-минеральная диета Диета с кашами (кашевая диета) Кефирная диета Китайская диета Клубничная диета Диета для кожи Кофейная диета Кремлевская диета Диета по группе крови Диета Синди Кроуфорд Куриная диета Лимонная диета Омоложение Здоровье Отношения Инъекционные Методики Косметология в Терминах F.A.Q. по Косметике Маникюр и Педикюр Макияж Пластика Фитнес Дерматология Контактная информация
Новости
02.05.2012
Лазерный пилинг для идеальной кожи


27.04.2012
Живем без целлюлита


все новости »
Задайте вопрос!
Ваше имя:
Ваш телефон:
Ваш e-mail:
Ваш вопрос/пожелания:
Эпиляция, аппаратная косметология косметология, омоложение » Статьи » Красота и Здоровье » Похудение »

Худеть не вредно?

Худеть не вредно?
Вряд ли какая-то тема сейчас так популярна среди женщин, как борьба с лишним весом. На, алтарь победы над собственным организмом женщины готовы принести в жертву деньги, привычки, а подчас и здоровье. Многие дамы в целях экономии пытаются обойтись без совета врача, И потом долго и дорого лечатся от последствий, О том, можно ли худеть без вреда для собственного здоровья, мы и поговорим.

 

С чего начинается прием у врача-диетолога?

— Каждый организм индивидуален, и когда женщина обращается к врачу за помощью, то грамотный специалист прежде всего стремится выяснить причину избыточного веса. Необходимо исключить ряд заболеваний (гипотиреоз — недостаточность гормонов щитовидной железы, сахарный диабет, гипофизарное ожирение и т.п.), для которых ожирение является или симптомом, или предрасполагающим фактором. Учитывая заболевание или целый ряд сопутствующих патологий, а также возраст, пол и образ жизни пациента, доктор назначает рациональное питание. Для снижения веса необходим комплексный подход — это и ряд диетических рекомендаций, и физиопроцедуры: озонотерапия, иглорефлексотерапия и т.п. Состав этого комплекса для каждого пациента свой.

 

Для кого похудание особенно опасно?

— Прежде всего, для подростков в период полового созревания. Пропаганда резкого похудания очень опасна, ведь подростки, снимающиеся на афишах и в клипах, в реальной жизни выглядят как минимум не эстетично. Они доводят свой вес до 36—45 кг. И это уже анорексия — психическое заболевание, при котором наблюдается патологическое желание худеть, сопровождающееся сильным страхом ожирения. Обычно больные, страдающие анорексией, добиваются потери веса двумя способами:

1. Путем жестких диет со снижением количества принимаемой еды с каждым днем и в сочетании с чрезмерным занятием спортом.

2. Путем всевозможных процедур: промывания желудка,

клизмы, искусственно спровоцированной рвоты после принятия пищи.

Необходимо своевременное вмешательство семьи и врачей (и помощь психотерапевта в данном случае является первостепенной). Если речь идет об анорексии, то беседа проводится сначала только с пациентом, а затем врач встречается с родителями. Родители должны быть осведомлены, для чего назначается та или иная диета, и обеспечить выполнение всех рекомендаций, предложенных врачом, а также постараться создать эмоционально комфортную обстановку для своего ребенка.

 

Есть ли БАДы или препараты, которые нежелательно употреблять?

— Сейчас многие пациенты широко используют БАДы, но не стоит забывать, что это зачастую или мочегонные препараты, что вызывает необратимые дистрофические изменения почек, или слабительные препараты (чаи, таблетки, капсулы), которые вызывают нарушение перистальтики, моторики и микрофлоры кишечника и т.п. К тому же за призывом «худеем с хорошим настроением» зачастую стоят психотропные вещества, которые входят в состав БАДа. Я противница подобных опытов. Ведь наша первая заповедь: «Не навреди!» Для диетолога главное — составить индивидуальный рацион, опираясь на сопутствующие заболевания, динамику веса, возраст, пол, образ жизни, привычки конкретного человека!

 

Скажите, а как Вы помогаете тем, кто наблюдался у Вас, а теперь просто хочет «под­держивать окорму»?

— Прежде всего, за время проведенного курса все пациенты знают основные каноны питания. Под моим наблюдением пациентки в среднем сбрасывают 20—25 кг за 2,5 месяца. Мы разрабатываем совместно с пациентом тактику выхода из диеты и переход к обычной жизни (то есть пациент получает рекомендации на 6—8 месяцев). Ускорение обмена веществ, созданное в результате совместного труда врача и пациента, дает возможность даже при употреблении ряда излишеств не наносить урона организму и стройности фигуры.

 

Секреты Здоровья №10

Контакты  
г.Москва ул.Мытная д.52
icq 577479052
6330606@gmail.com
(495) 959-8999
(499) 764-5442
Книга отзывов
© 2009 "Мир красоты и здоровья"
Лицензия Департамента Здравоохранения
г. Москвы № ЛО-77-01-003794
Юридическая информация
создание сайтов