51fd4ac0
Фотоэпиляция, элос эпиляция - Мир красоты и здоровья, косметический салон
  звоните:  
(495) 959-8999
АКЦИИ
Элос - эпиляция подмышки + глубокое бикини всего 5000 рублей
карта сайта
О центре Услуги Каталог товаров Цены Акции Спецпредложения Программы Вопросы и ответы Статьи Аппаратная Косметология Татуаж и Татуировки Мамопластика Пилинг Массаж SPA (СПА) Трихология Рецепты Красоты Красота и Здоровье Красота Ванна и тело Стареющая кожа Маски Уход за кожей Основы красоты УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА Макияж губ Макияж глаз Красивый цвет лица Определяем свой тип Как бархат Десять Шагов к Здоровью Живая вода из цветочного сада Не проспите лето Пятна от солнца Правила для Солнцепоклонников Противопожарный Меры Спяшая Красавица: «Ночная» красота в вопросах и ответах Ягодка Опять Как прекрасно выглядеть на фотографиях С ЧЕГО НАЧАТЬ? ОСМОТР И РЕМОНТ СВОЕГО «ЖИЛИЩА» ПАГУБНОЕ ПРИСТРАСТИЕ: ЧТО ЭТО ТАКОЕ И КАК ОТ ЭТОГО ОСВОБОДИТЬСЯ ОСВОБОЖДАЕМСЯ ОТ ТОКСИНОВ, ПОСТУПАЮЩИХ ИЗ ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЫ ОСНОВЫ ПЯТИМИНУТНЫЕ СБОРЫ ПОЛЧАСА ДЛЯ КРАСОТЫ ЧАС УХОДА ОДИН РАЗ В МЕСЯЦ ПОСВЯТИТЕ ДЕНЬ ТОЛЬКО СЕБЕ УХОД ЗА СОБОЙ В РИТМЕ ВРЕМЕН ГОДА Эстетическое наслажденiе. Упражнения для сохранения красивой осанки Укладка своими руками Жидкие волосы Жирная кожа Жирные волосы Морщины Накладные ногти Обветренные губы Облысение Эпиляция на лице Эпиляция под бикини Целлюлит Увлажнители Темные круги под глазами Сухие волосы Средства для распрямления волос Сеченые волосы Прыщи Витамин Е Непослушные волосы Перхоть Пирсинг на ушах Враги красоты Молодость и красота надолго Возрастные изменения кожи Косметические дефекты кожи лица Синдром Венозноинтерстициально лимфатического застоя Естественная красота Дизайнерский план: Прежде чем отправиться за покупками Ваша прическа и макияж Уход за волосами Уход за кожей Уход за телом Салонный сервис по типу «шейного бальзама» Внутренняя красота Стресс Маски для лица Как ухаживать за кожей Что побуждает нас покупать косметику Театр военных действий Основа под макияж Похудение Омоложение Здоровье Отношения Инъекционные Методики Косметология в Терминах F.A.Q. по Косметике Маникюр и Педикюр Макияж Пластика Фитнес Дерматология Контактная информация
Новости
02.05.2012
Лазерный пилинг для идеальной кожи


27.04.2012
Живем без целлюлита


все новости »
Задайте вопрос!
Ваше имя:
Ваш телефон:
Ваш e-mail:
Ваш вопрос/пожелания:
Эпиляция, аппаратная косметология косметология, омоложение » Статьи » Красота и Здоровье » Красота »

ОСМОТР И РЕМОНТ СВОЕГО «ЖИЛИЩА»

ОСМОТР И РЕМОНТ СВОЕГО «ЖИЛИЩА»
Я хочу рассказать вам о том, как лучше распо­рядиться временем, отведенным нам на земную жизнь, чтобы она приносила истинное удовольствие. Для этого существует несколько простых и действенных способов. Чтобы повернуть вспять процесс старения, в первую очередь необходимо пере­смотреть взгляды и убеждения, касающиеся собственного тела. Подумайте: тело — это дом, в котором живет ваша сущность. Ваш дом может быть старым, кое-где пообтершимся, он может нуждаться в укреплении несущих конструкций... Но в любом случае его никогда не поздно отреставрировать. Мы можем вер­нуть ему былую прочность и красоту — нужно лишь приложить некоторые усилия.

Итак, приступим к ремонтно-реставрационным работам, вооружившись набором необходимых инструментов. Напомню, что человеческое тело естественным образом делится на несколь­ко уровней, тесно связанных между собой, и реконструкцию сле­дует проводить на каждом из них. Иными словами, повлияв на физическую составляющую, ждите изменений эмоционального и духовного плана.

Возьмем эту информацию на заметку и рассмотрим пять основополагающих факторов здоровья в преклонном возрасте.

Каждая из этих областей требует к себе внимания для укрепле­ния здоровья, как на внешнем, так и на внутреннем уровне.

1. Внешность. Как мы выглядим?

•   Кожа — это стены нашего жилища, наружная облицовка и слой краски, то, что видно невооруженным глазом. Уже из этого утверждения ясно, что человеческое тело гораздо более сложная структура, чем может казаться.

•   Волосы — это крыша дома, нимб над головой, корона, наша связь с Всевышним. Так что носите с достоинством свою корону и поддерживайте связь с Небом.

•   Глаза — это окна нашего жилища, инструмент для яснови­дения и экстрасенсорики. Мы всегда стремимся взглянуть по-новому на привычные вещи.

•   Слух. Мы прислушиваемся к тишине, внемлем внутренне­му голосу, а это не что иное, как интуиция.

Тема для размышления: Человек далеко не то, чем кажется внешне. Так как же вернуть свою молодость, выглядеть лучше или полностью изменить свою внешность, и где найти новый ис­точник жизненных сил?

2. Несущие конструкции. Что поддерживает здание нашего тела?

•   Суставы — это все подвижные соединения в доме, петли, на которых висят двери. Они связаны с гибкостью характе­ра, способностью ассимилировать в новых условиях и дви­гаться вперед, с высшего соизволения.

•   Мышцы — это лестницы и переходы в доме, рабочие и грузовые помещения и транспорт. Не стоит их чересчур перегружать.

•   Костные ткани — это опорная конструкция, несущие сте­ны и балки в доме. Мы должны укрепить его фундамент.

Тема для размышления: Откуда мы получаем физическую и эмоциональную подпитку? Можем ли мы сами себя напитать положительными мыслями и добрыми делами? Как раз и на­всегда защитить фундамент своего дома от разрушительного действия болезни и боли?

3. Каналы жизнеобеспечения.

Какие потоки циркулируют внутри нас?

•   Кровь — это хранитель нашего дома; армия, защищающая нашу жизнь; наша река жизни. Улучшая кровь, мы восста­навливаем все остальные клетки организма.

•   Сердце — это источник живых импульсов; кухня и жилое пространство дома; это любовь, всепрощение и смирение. Мы со смирением принимаем людей и положение вещей, которое не зависит от нас, такими, какие они есть. Так мы заботимся о своем сердце.

•   Легкие — это инстанция, ответственная за чистоту воздуха в доме; Божественное исцеляющее дыхание, наполняющее все тело. Дышать глубоко — это так просто.

•   Желудок — это очаг, обогревающий весь дом; поставщик тепла, силы и питания. Благодаря ему мы без затруднений усваиваем жизненный опыт.

•   Поджелудочная железа. Именно она оставляет для нас все самые сладкие кусочки. Позже мы внимательнее пригля­димся к лакомствам, которые заставляют поджелудочную железу усердно трудиться, а заодно обратимся и к теме человеческих взаимоотношений, которые «привносят сла­дость» в нашу жизнь.

Тема для размышления: Как правильно питаться и какие пи­щевые добавки употреблять для воспроизведения здорового кле­точного материала, необходимого жизненноважным органам и системам? Насколько оправдано наше стремление к безгранич­ному потреблению?

4. Мусоропровод и канализация.

Как мы избавляемся от токсичных отходов?

•   Кишечник — это система слива, трубопровод, канализа­ция в нашем доме. Мы не должны и не хотим носить в себе все отжившее и ставшее ненужным.

•   Лимфатическая система — это разветвленная дренажная система, «проложенная» прямо под кожей. В ее ведении находится избавление нашего дома от всего наносного или износившегося и превратившегося в хлам. Мы отпускаем прошлое и идем вперед — навстречу будущему.

•   Почки выводят из организма нечистоты. Благодаря им мы поддерживаем в организме баланс жидкостей, минералов и электролитов.

•   Мочевой пузырь — это канализационный спуск; его основ­ные характеристики — оперативность и «ликвидность» (помогает остаться в плюсе, сбрасывая ненужное). Вместе с жидкостью мы выводим из организма токсины, и точно так же не должны держать при себе пережитые эмоции.

Тема для размышления: Мы глубоко убеждены в том, что Вселенная готова дать нам все, в чем мы нуждаемся. Мы пони­маем, что нам незачем цепляться за устаревшие убеждения и потерявшие актуальность проблемы. Мы должны питать свое тело полноценными продуктами, которые не будут его засорять и отравлять токсинами, но посодействуют поддержанию в нем чистоты и здоровья.

5. Энергетические установки и творческие мастерские.

Что нас вдохновляет?

•   Гениталии — это атрибуты половой принадлежности; в их ведении — половое влечение и сексуальное поведение; их стихия — страсть и творчество. Мы полностью отдаем­ся жизни, и она становится самой дорогой нашему сердцу возлюбленной.

•   Жизненная энергия — это животворящая сила и безотчет­ное ощущение счастья, которое наполняет наш дом; это генератор, питающий приборы; это паровой котел, обо­гревающий весь дом. Наша задача — поддерживать в себе эту высшую энергию, не дать иссякнуть запасу этого неза­менимого чистейшего топлива.

•   Аура — это то, что мы излучаем, наше информационное поле. Благодаря ей мы одновременно отдаем себя миру и вбираем в себя чудесные проявления жизни.

•   Мозг — это центр деловой активности всего дома, средото­чие гениальности, творческих порывов и интуиции. У всех нас острый ум.

•   Память — это своего рода домовая книга, банк информа­ции, архив. Мы помним все. Наша память точна, наш ум ничем не замутнен.

•   Дух — это наша суть, наше вечное, неповторимое живое начало, связывающее нас с Богом. Наш дух — это то, что вечно пребудет на земле даже после того, как наши дни будут окончены.

Тема для размышления : Именно дух должен управлять нашей земной жизнью, и ничто другое. Мы знаем, что земная жизнь ко­ротка и каждый прожитый день для нас драгоценен. Мы едины с Богом, и это Божественное присутствие освещает каждый наш шаг, куда бы мы ни направлялись.

Как защитить свой дом?

Секрет здоровья в старости в большей степени заключается не в том, что следует привнести в свою жизнь, а скорее, от чего придется отказаться. Все очень просто: нужно исключить факто­ры, ослабляющие организм, и активизировать воздействие фак­торов, его усиливающих.

Сейчас мы заглянем в каждый уголок нашего тела и выяс­ним, как наши дурные привычки и пристрастия, употребление в пищу вредных веществ, накопление в организме токсинов и ал­лергенов влияют на общее состояние здоровья. Попутно вы по­лучите инструкции относительно того, как защитить ваш дом от их разрушительного воздействия.

Кожа

Как мы уже сказали, кожа — это стены нашего дома, точнее, их наружная облицовка. От ее состояния зависит, каким будет первое впечатление о вас среди окружающих. Существует масса физических факторов, которые могут нанести коже ущерб.

•   Пристрастие к сахару способствует разрушению клеток кожи и приводит к ее быстрому старению. Ешьте меньше сладкого, и клетки кожи сами начнут восстанавливаться. Полностью исключите сахар из своего рациона, и вам не будут грозить онкологические заболевания, поскольку раковым клеткам для деления и роста необходима глю­коза.

•   Кофеин, безусловно, является токсином. Частое употреб­ление кофе провоцирует быстрое старение кожи и образо­вание глубоких морщин, так как кофеин выводит жидкость из клеток кожи. Кофемана легко опознать по морщинистой, рыжеватого оттенка коже, от которой явственно ис­ходят ядовитые вибрации.

•   Наиболее губительное влияние на кожу оказывают сол­нечные лучи. Конечно, очень трудно противостоять со­блазну принять солнечную ванну (кому же не хочется иметь ровный загар?). Но за это удовольствие приходится дорого платить.

•   Еще одна возрастная проблема — синяки, появляющие­ся сами собой на руках и ногах из-за того, что лопаются расположенные прямо под кожей мелкие сосуды. Моя молодость пришлась на шестидесятые, когда в моде были пышные прически, узкие юбки и свитера, а также пояса- корсеты. У меня тоже такой был. Я его проносила все старшие классы. И в результате у меня на бедрах появи­лось несколько лопнувших вен, похожих на паучков. По­рой воскресным утром мой муж сидит в кресле напротив меня — нога на ногу — и читает «Нью-Йорк Тайме»; за­метив мой неодобрительный взгляд, брошенный на его скрещенные ноги, он лукаво смотрит поверх очков и с улыбкой говорит: «Да-да, я намеренно пестую у себя ва- рикоз». Действительно, такая поза ничуть не способству­ет укреплению вен.

Лопнувшие сосуды — свидетельство проблем с крово­обращением и ослабления стенок сосудов. В данном слу­чае может помочь регулярное употребление гречневой каши, поскольку в грече содержится большое количество витамина Р и биофлавоноидов, которые способствуют вос­становлению поврежденных стенок кровеносных сосудов.

•   Стресс старит кожу. Волнения и беспокойства могут доба­вить вам морщин. Конечно, невозможно всякий раз избе­гать стресса, но вы можете выработать стратегию, благода­ря которой давление обстоятельств не будет пригибать вас к земле. Есть множество способов освободиться от стресса: ненадолго прервать работу, сделать легкий массаж, про­гуляться, помедитировать, подарить близким немного своего внимания и любви — в общем, сделать что-нибудь такое, что поможет вам расслабиться.

Присмотритесь к своей коже. В каком она сейчас состоянии? Чуть позже я расскажу, как правильно питаться и какие прини­мать добавки для поддержания здоровья и эластичности кожи. А пока попытайтесь проникнуться любовью и благодарностью к своей коже — она это вполне заслужила.

Волосы

Много ли в организме токсинов, можно понять, обратив вни­мание на состояние волос. Когда тело отравлено, они становятся тонкими, тусклыми, сухими, безжизненными и ломкими. Что­бы иметь великолепные волосы, нужно пить достаточное коли­чество воды, использовать в пищу только высококачественные жиры и масла, а также следить за пищеварением и работой щи­товидной железы.

Волосы — это корона на вашей голове. Это ваш нимб, ваша аура — то есть канал связи с Всевышним. Вы ощущаете эту связь? Так чувствуйте себя коронованной особой, будьте горды собой, наполните себя чувством собственного достоинства — и все это пойдет на пользу вашим волосам: они станут густыми, здоровы­ми и сияющими.

Глаза

Глаза — это окна вашего дома, зеркала, в которых отражает­ся ваш внутренний и внешний мир.

Как сохранить или восстановить остроту зрения? Очень про­сто. Необходимо освободить организм от токсинов и ядов, очи­стить печень (именно она собирает из крови вредные вещества), а также поддержать себя, используя в пищу полноценные про­дукты и витамины. Кроме того, глазам нужен отдых. Чтобы улуч­шить зрение, необходимо хорошо спать. В последующих главах я представлю вам специальный комплекс упражнений для глаз и расскажу об уникальном приспособлении, позволяющем по­высить остроту зрения.

А пока пристальнее посмотрим себе в глаза. Ведь у понятия «хорошее зрение» есть и более глубокий смысл. Начнем с того, что глаза связаны с одним из центров исцеляющей энергии тела. В те минуты, когда вами руководит душа, и духовный аспект пре­валирует над материальным, вы дарите любовь всем, кого каса­ется ваш взгляд. В этот момент ваши глаза буквально купаются в потоке исцеляющего света, и это сияние почти осязаемо.

Кроме того, состояние глаз может многое рассказать о ваших взглядах на жизнь. Если вы стали плохо видеть, то, вполне воз­можно, вам следует их пересмотреть. К чему вы стремитесь? До­стижимы ли ваши цели? И видите ли вы вообще перед собою какую-то жизненную цель?

Уши

Стараетесь ли вы прислушаться к внутреннему голосу? Мо­жете ли различить тихий и спокойный зов интуиции? Может быть, среди тех, кто вас постоянно окружает, есть человек, ко­торый уже «все уши вам прожужжал» — настолько, что вам хо­чется временно оглохнуть, как только он появляется рядом? Кто это? Ваш вечно чем-то недовольный отец? Любящая поучать ма­тушка? Сварливый супруг? Или вас повсюду преследует голос начальника, и вы уже спрашиваете себя: «Да где ж у этого парня кнопка „звук"?»

Если у вас звенит в ушах, или их время от времени заклады­вает, знайте: таким образом на физическом уровне воплощается желание заткнуть уши ватой или зажать руками. Кроме того, это может быть признаком аллергии на дрожжи, плесневые грибки или молочные продукты. (Далее в книге мы рассмотрим несколько способов справиться с проблемой аллергии.)

Суставы

Суставы отвечают за подвижность тела, а их здоровье мож­но легко поправить, регулируя свое питание. Знаете ли вы, что любовь к блюдам на основе пшеницы может вызвать к жизни артрит (воспаление в суставах)? Воздержитесь на время от упо­требления содержащих этот злак продуктов, замените пшеницу другими зерновыми: рисом, стопроцентной ржаной мукой или квинойей[1] — они не провоцируют воспаления и боли в суставах.

Недавно в SPA-салоне я познакомилась с женщиной лет се­мидесяти, которая на первый взгляд показалась мне вполне здо­ровой. Но за обедом, когда она жадно набросилась на булочки, я невольно обратила внимание на ее обезображенные артритом, узловатые руки. Я посоветовала ей полностью отказаться от лю­бых продуктов, в состав которых входят зерновые. Теперь ее руки выглядят более здоровыми.

Одно из чудеснейших свойств человеческого организма за­ключается в том, что он сам знает, чего хочет. И если вы дадите ему это, он сам себя излечит и восстановит.

Итак, давайте взглянем на суставы как на показатель нашей гибкости и подвижности и постараемся быть более восприимчи­выми и открытыми для новых идей. Как вы считаете, вы гибкий человек? Легко ли вы принимаете все новое, что предлагает вам жизнь? Двигаетесь ли вперед? Всегда ли вы покорны воле Все­вышнего? Ответьте себе на эти вопросы, и вы узнаете, в каком состоянии ваши суставы.

Мышцы

Мышцы — это рабочие лестницы и коридоры в доме, его грузовой транспорт. А знаете ли вы, что свобода и пластичность мышц зависит от правильного пищеварения? Токсины в крови связывают работу мышц, тогда как хорошее пищеварение обе­спечивает питание всех частей тела. Кроме того, на состоянии мышц и суставов благотворно сказываются упражнения на рас­тяжку, которые делают тело более гибким, сильным и подвиж­ным, тем самым избавляя от боли.

Рассмотрим функцию мышц на более высоком уровне. Не слишком ли тяжел груз, лежащий на ваших плечах? Может, вас обременяет тяжелое финансовое положение? Или на вас лежит обязанность заботиться о детях и/или престарелых родителях? Или вы вынуждены работать без отдыха по каким-либо другим причинам? Не слишком ли тяжела для вас эта ноша? Задумай­тесь — возможно, пришло время что-то поменять и сбросить с себя лишний груз? Пусть кто-то другой возьмет его на себя.

Кости

Кости — это каркас нашего дома, состоянием которого ведают гормоны эстроген и прогестерон. Эстроген способствует разру­шению костной ткани, а прогестерон отвечает за ее регенерацию. Следовательно, чтобы иметь крепкие, здоровые кости, необходи­мо пристально следить за гормональным балансом. Безусловно, правильное питание и поддержание организма пищевыми до­бавками имеют значение, но в пожилом возрасте одного кальция может быть недостаточно, каким бы полезным он ни был для ко­стей. Ключевая роль все-таки принадлежит гормонам.

На более высоком уровне, состояние костей и всего опорно- двигательного аппарата отражает, насколько стройна ваша си-

стема ценностей и насколько крепка ваша вера. То, во что вы верите, идеалы, за которые вы готовы постоять, дают вам силы и являются вашей опорой в жизни. Ведите внутреннюю работу над собой, поверьте в себя — и ваши кости станут прочнее.

Сердце

Сердце — это сама жизнь и пульс вашего дома. Как можно помочь своему сердцу в преклонном возрасте? Опять-таки, выво­дить из организма токсины и аллергены и избавляться от пагуб­ных пристрастий — это уже неплохо для начала.

Далее, перестаньте принимать стимулирующие препараты и вещества. Это совсем простой шаг, но поверьте мне, сердечный ритм нормализуется. А знаете ли вы, что красное мясо[2] заряжает сердце энергией, как мощный аккумулятор? Кроме того, извест­но ли вам, что чрезмерное употребление сахара и крахмала мо­жет привести к образованию склеротических бляшек и ослабле­нию стенок сосудов? Сделав шаг в сторону здорового питания и обогатив рацион необходимыми добавками, вы можете избе­жать атеросклероза. Думаю, эта новость должна подействовать на вас вдохновляюще.

На более глубоком уровне вам необходимо проанализиро­вать духовное здоровье своего сердца. Возможно, в нем затаилась старая обида, которую вы никак не можете простить, или с дав­них пор кровоточит сердечная рана. Именно внутренняя работа над своим эмоциональным здоровьем является высшей степенью самообладания.

егкие

Легкие ассоциируются с «дыханием жизни». А знаете ли вы, что легкие связаны с пищеварительной системой и носоглоткой? Действительно, связанные с ними акупунктурные точки принад­лежат одному меридиану. Соответственно, очищая желудок, мы также улучшаем работу легких и носоглотки.

А что можно сказать о воздухе, которым вы дышите? Доста­точно ли он чистый? Возможно, вам следует установить дома воздушный фильтр. И не забывайте, что нужно дышать глубоко, полной грудью — это один из важных факторов, позволяющих достигнуть цветущей зрелости вместо немощной старости.

Желудок

Желудок — это своего рода теплоэлектростанция, обеспечи­вающая энергией весь дом. Но производство и расход энергии следует контролировать.

Умеете ли вы расходовать ее, «инвестируя» в окружающих вас людей, в обустройство нашего мира и в организацию каких- либо событий? Или большей частью копите ее в себе? Если у вас сильная энергетика и здоровая самооценка, то и на физическом уровне у вас не возникнет проблем с пищеварением.

Также присмотритесь внимательно к тому, что и как вы еди­те. Коррекция рациона и режима питания, прием ферментов сделают работу вашей внутренней топки более безопасной и эф­фективной.

Кишечник

Кишечник — это канализационный слив в доме. Желательно, чтобы он функционировал без сбоев. Ежедневное опорожнение кишечника помогает оперативно выводить токсины из организ­ма и делает их содержание в организме минимальным. Одна­ко для многих регулярный стул большая проблема. На самом деле это очень просто: не употребляйте продукты, на которые у вас аллергия, в особенности молочные; ешьте больше грубой пищи — богатые клетчаткой свежие овощи; пейте больше чи­стой воды; позаботьтесь о щитовидной железе; убедитесь в том, что в вашем рационе достаточно магния.

На эмоциональном уровне необходимо выбросить из головы весь мусор, прекратить цепляться за свои страхи и беспокойства. Пусть все идет своим чередом или по воле Божьей, плывите по течению жизни — и работа вашего кишечника будет такой же легкой и непринужденной.

Почки

Почки расположены на уровне середины спины слева и справа от позвоночника. На них лежит основной груз ответственности за выведение токсинов из организма. Почки фильтруют кровь, извле-

кая из нее избыток жидкости и вредные вещества, которые превра­щаются в мочу и выводятся через мочеточники и мочевой пузырь. Если почки справляются со своими задачами, они тем самым преду­преждают возникновение опасных для жизни отклонений — таких как гипертония, заболевания коронарной артерии и ишемическая болезнь сердца. Постоянно высокое артериальное давление (гипер­тония) может негативно сказаться и на всей сердечно-сосудистой системе. В свою очередь, отравление тяжелыми металлами, вероят­нее всего, приводит к серьезному поражению почек.

С возрастом почки уменьшаются в размерах. Как показыва­ют исследования, к восьмидесяти годам они сжимаются почти на двадцать процентов, а следовательно, снижается и их способ­ность фильтровать жидкости. Чтобы токсины не задерживались в организме, постоянно пейте воду, особенно во время жары. Это также препятствует появлению камней в почках, образующихся из-за злоупотребления кофе, алкоголем и лекарственными пре­паратами химического происхождения.

Кроме того, с легкостью прощайтесь с прошлым, отпустите его — ваши почки почувствуют облегчение.

Мочевой пузырь

Мочевой пузырь — это емкость, которая вмещает достаточно большое количество мочи. Наполнившись, она посылает в мозг сигнал о том, что пора «открыть шлюзы». Именно через мочевой пузырь выводятся все ядовитые вещества, которые попадают в организм с пищей или иным путем.

Вы выплескиваете все ненужное и бесполезное и освобождае­те внутри себя пространство для чего-то нового. Следовательно, очень важно развивать в себе способность освобождаться от гне­ва и страхов.

Вода, вода в изобилии — вот главный фактор оздоровления и восстановления почек и мочевого пузыря. В то же время сахар — это питательная почва для развития бактериальной инфекции в мочевом пузыре (ее обострение сопровождается частыми и нестерпимыми позывами к мочеиспусканию). Поэтому сове­тую: сведите потребление сахара к минимуму. Будет полезно несколько повысить кислотность мочи, принимая витамин С и неподслащенный клюквенный сок. Также благотворны для мо­чевого пузыря некоторые лекарственные растения: можжевель­ник, букко (бучу), корень алтея. Женщины могут использовать

для укрепления тканей в районе шеики мочеиспускательного канала крем с низким содержанием эстрогена, который нано­сится вагинально.

Печень

Печень одновременно является органом пищеварительной, выделительной и эндокринной систем. Она вырабатывает желчь, необходимую для переваривания жиров, накапливает витамины и полезные минеральные вещества, синтезирует вещества, обеспе­чивающие нормальную свертываемость крови, участвует в угле­водном обмене, регулирует уровень жиров и белков в организме. Избыток холестерина выводится через желчные протоки печени. Кроме того, она секретирует мочевину, утилизирует алкоголь, по­могает обезвреживать вредоносные вещества (к примеру, попада­ющие в организм при лекарственных и прочих отравлениях).

Чтобы очистить печень, используйте препараты расторопши и других лекарственных растений, а также исключите из своего меню продукты, содержащие известные вам токсины. Особенно важно позаботиться об этом, если вы проходите какой-либо курс медикаментозного лечения.

В традиционной китайской медицине печень рассматривают как вместилище гнева. Задумайтесь над этим и поработайте в со­ответствующем направлении.

Желчный пузырь

Желчный пузырь — это небольшой «мешочек», имеющий форму груши, в котором накапливается запас желчи, предназна­ченной для расщепления поступающих с пищей жиров. Соответ­ственно, если в желчном пузыре образуются камни, это указывает на определенную слабость пищеварения. Со временем размер и количество камней может увеличиться. В конце концов они забива­ют желчные протоки и не позволяют печени секретировать желчь в нормальном объеме. Сегодня операция по поводу удаления желч­ного пузыря стала «обычным делом». Только в Соединенных Шта­тах ежегодно проводится порядка пятисот тысяч таких операций.

Ешьте больше овощей и клетчатки. Вместо рафинированного масла и искусственных жиров употребляйте натуральное масло из оливок, орехов или семян. Чтобы помочь желчным протокам вос­становить нормальную работу, принимайте соли желчных кислот.

На энергетическом уровне желчный пузырь символизирует богатство и разнообразие жизни. Так откройтесь, станьте более восприимчивым человеком и не бойтесь владеть всеми богат­ствами вашего королевства.

Гениталии

Состояние гениталий соответствует ритму вашей жизни, ко­торый складывается из страсти, сексуальности, половой иденти­фикации, привязанности к земным ценностям и человеческих слабостей. Для яркой и полноценной половой жизни необходим правильный гормональный баланс и избыток энергии. С возрас­том уровень гормонов постепенно снижается (что вполне есте­ственно), и человеку приходится сказать прощай своему либидо. К счастью, за последние несколько лет интерес фармацевтиче­ских компаний к биологическим препаратам, поддерживаю­щим гормональный баланс, чрезвычайно возрос. Благодаря им возраст больше не помеха радостям полноценной сексуальной жизни. Мы не должны оставлять ее «на откуп» молодому по­колению! Тем более что с возрастом мы лучше понимаем, что такое взаимная забота, способность ценить партнера и доверять ему; кроме того, по мере взросления повышается и общая куль­тура интимных отношений.

Кровь

Состояние крови отражает, насколько велик запас жизнен­ных сил. Оно зависит от физической активности, насыщения кро­ви кислородом, а также от того, насколько она чиста — свободна от разного рода токсинов. Кровь — это река жизни. Плывете ли вы по течению или сопротивляетесь ему? Какая она, ваша река: широкая и спокойная или бурная, с каменистым дном и множе­ством порогов?

На ином уровне кровь — это мера жизнелюбия. Мне до­статочно взглянуть на человека, чтобы понять, насколько он си­лен — велика ли в нем воля к жизни. Взгляните на себя как бы со стороны и задайтесь вопросом, насколько вы заинтересованы в происходящем и верите ли в поставленную цель. Попытайтесь выяснить, что, какая сила, сдерживает в вас желание жить полной жизнью.

Мозг

Мозг — это вместилище всех наших мыслей и воспомина­ний. Безусловно, он нуждается в питании. И, как это ни стран­но, питается он «из общего котла». Все питательные вещества всасываются через стенки органов пищеварительной системы и попадают в кровь. Соответственно, мозг также страдает, если человек злоупотребляет сладостями и некачественными про­дуктами, полными искусственных добавок. Со временем эти ядовитые «лазутчики» в союзе с миазмами, поступающими из окружающей среды, вызывают атрофию и дальнейшую гибель клеток головного мозга. Однако стоит вывести нейротоксины из крови, как клетки мозга сами начнут восстанавливаться. Я уже рассказывала, что сама в сорок лет страдала расстройством па­мяти и неспособностью ясно мыслить. Но стоило мне пересмо­треть свою диету, как клетки мозга начали восстанавливаться, и память стала возвращаться.

Другой фактор, влияющий на работу мозга, — гормоны. Не переживайте, если память начала подводить вас. Это еще не зна­чит, что вы страдаете болезнью Алыдгеймера. Возможно, вы може­те поправить положение с помощью эстрогена или тестостерона. Все что вам нужно — гармонизировать работу организма, восста­новить его внутренний баланс, и тогда ваше тело само организует процесс регенерации. Еще вы можете попробовать написать ме­муары, это станет неплохой гимнастикой для ума и памяти.

Энергетика

Это наша движущая сила, наши страстные желания, наше топливо. Энергия бьет в нас ключом, и этому нет конца. Это наша неиссякаемая сокровищница: чем больше мы из нее берем, тем больше в ней прибывает. Но, к сожалению, о многих из нас можно сказать: «Не тот случай». Я встречаю стольких усталых, апатичных людей, прозябающих без смысла и цели!

Выход из этой ситуации прост: приложите максимум уси­лий, чтобы исключить из рациона вещества, похищающие энер­гию из организма, и избегайте общества людей, высасывающих из вас жизненные силы. Я не устаю повторять, что еда и напитки, к которым мы легче всего привыкаем (полуфабрикаты, сладости, различные лимонады и спиртное), не только не оставляют после себя в организме ничего полезного, но еще и забирают из него значительную часть энергии. Некоторые люди ведут себя анало-

гичным образом. Задумайтесь, кто из вашего окружения подав­ляет ваши силы. Старайтесь всегда находиться среди позитивно настроенных людей, которые верят в вас и в ваши цели.

И еще одно. Спросите себя, что вам нравится делать больше всего, и непременно займитесь этим делом.

Аура

Аура или электромагнитное поле проявляет себя как сияние или магнетизм. На картинах эпохи Возрождения людей часто изображали со светящимся ореолом или нимбом над головой. Это были святые, духовные наставники или мудрецы, постигшие Божественную любовь и изливающие ее на окружающих. От нас с вами тоже может исходить такое же яркое, живое сияние, ви­димое для наметанного глаза.

Как усилить и расширить свое электромагнитное поле? Как только вы избавитесь от всех привычных вам «похоже/думаю, у меня» — «похоже, у меня токсины», «думаю, у меня аллергия» и т. п., — ваше поле естественным образом усилится, качество вашей энергии изменится, и вы станете более привлекательным для окружающих человеком. В результате вы станете более от­крыты для духовного контакта, а ваше чистое, незамутненное поле станет само испускать излучение любви. Это создаст силу притяжения, которая будет действовать на приятных вам людей и создавать благоприятные для вас ситуации. Вы сами преврати­тесь в магнит, притягивающий все, что дорого вашей душе.

* * *

Подведем итог главы. Чтобы должным образом позаботить­ся обо всех частях своего тела-дома, первым делом надо очистить его от всего, что отравляет атмосферу внутри, снабдить себя всем недостающим, научиться любить и понимать себя. Дайте телу шанс самостоятельно восстановить свои силы и функции. Оно это сделает! Я много раз видела, как это происходит с мужчина­ми и женщинами всех возрастов.

А теперь давайте детально рассмотрим суть такого явления, как зависимость или пагубное пристрастие, и вместе найдем пути его преодоления.

Квинойя (другое название — квиноа) — однолетнее травянистое рас­тение, традиционно использующееся в пищу индейцами Южной Америки в виде крупы и муки, смолотой из семян. С точки зрения пищевой ценности, квинойя превосходит ячмень, рис, овес и пшеницу. В настоящее время возде- лывается в Перу и Чили, откуда экспортируется по всему миру.
Секреты сохранения молодости
Контакты  
г.Москва ул.Мытная д.52
icq 577479052
6330606@gmail.com
(495) 959-8999
(499) 764-5442
Книга отзывов
© 2009 "Мир красоты и здоровья"
Лицензия Департамента Здравоохранения
г. Москвы № ЛО-77-01-003794
Юридическая информация
создание сайтов